a
Sono Alessandro Arcaro, medico chirurgo, specialista in Scienza dell’Alimentazione ed Esperto e Consulente in Medicina ad Indirizzo Estetico.
Sab - Dom: Chiuso
(+39) 3487552760
info@alessandroarcaro.it
Title Image

Articoli

Home  /  Blog  /  Articoli (Page 2)

Chi si allena regolarmente – anche senza essere necessariamente uno sportivo agonista – deve alimentarsi sempre in maniera corretta al fine di migliorare e mantenere elevate le proprie prestazioni e il proprio stato di salute. Se non vi sono particolari necessità, non è indispensabile ricorrere all’integrazione, a meno che non tu non sia uno sportivo professionista.

La dieta migliore per ottenere un dimagrimento rapido ed efficace è sicuramente la Dieta Proteica. Si tratta di un vero e proprio trattamento dietetico – di cui esistono in realtà diverse varianti – che deve essere eseguito solamente sotto il controllo di un medico esperto per avere garanzia di sicurezza e risultati nel breve e nel lungo termine.

Perdere peso e ritrovare la giusta forma fisica non è sempre facile! Se da una parte le diete alla moda, che promettono la soluzione definitiva, falliscono tutte puntualmente, seguire quelle “giuste” ottenendo però risultati soddisfacenti è spesso un percorso minato