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Sono Alessandro Arcaro, medico chirurgo, specialista in Scienza dell’Alimentazione ed Esperto e Consulente in Medicina ad Indirizzo Estetico.
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Dietologia

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Medico Nutrizionista Dietologo

Perdere peso e ritrovare la giusta forma fisica

Non è sempre facile! Se da una parte le diete alla moda, che promettono la soluzione definitiva, falliscono tutte puntualmente, seguire quelle “giuste” ottenendo però risultati soddisfacenti è spesso un percorso minato… Per rimettersi in forma allora – sia per motivi di salute che per esigenze puramente estetiche – bisogna agire da subito correttamente senza perdere tempo. Un’alimentazione sana abbinata all’attività fisica è alla base di tutto, ma a volte non è così semplice riuscirci da soli mantenendo costante la motivazione, specie quando i risultati tardano a venire…

Evita il fai da te!

Le diete dei giornali o quelle che si trovano sul web non portano mai ai miracoli promessi e devono quindi essere prese per quello che sono: delle trovate commerciali, che spesso fanno più danni che altro. Altre volte vengono proposti dei semplici consigli “standard”, così generici e scontati, che non possono certo valere per tutti! Ogni individuo infatti è a sé e necessita quindi – specie quando i chili da perdere sono molti e si combatte da troppo tempo con le proprie forme – di una dieta personalizzata unita a un aiuto umano e professionale che tenga conto appunto delle caratteristiche individuali grazie a un programma dietetico “su misura”.

Affidati a uno specialista per centrare l’obiettivo

Il dottor Alessandro Arcaro è un medico nutrizionista – dietologospecialista in Scienza dell’Alimentazione, in grado di prescrivere, dopo un’accurata visita medica, programmi dietetici altamente personalizzati. Oltre ad affrontare efficacemente problematiche quali il sovrappeso e l’obesità, esegue consulenze dietologiche per sportivi, gravidanza e allattamento, celiachia, allergie e intolleranze alimentari.

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